lunes, 12 de febrero de 2018

Movimiento Orgánico-Cuerpo en Armonía-Alfa Ínstitut-Joaquín Benito Vallejo .: Cuerpo en Armonía -presentación del libro-

Movimiento Orgánico-Cuerpo en Armonía-Alfa Ínstitut-Joaquín Benito Vallejo .: Cuerpo en Armonía -presentación del libro-: "Cuerpo en armonía" -Leyes naturales del movimiento- Joaquín Benito Vallejo   presentación movimiento orgánico – MOVIMIEN...

¿Qué personas y colectivos pueden beneficiarse con la práctica del MO?

Sin ninguna duda, todos. Hemos de ser conscientes de que la práctica periódica de  una metodología corporal correcta, es tan necesaria como la alimentación o el sueño, para el mantenimiento integral -psicofísico- de las personas.



            Antes de que surjan achaques hay que prevenirlos. No hay que esperar a ser mayor, a que el médico lo recomiende, a tener un problema de espalda o a estar agobiado. Entonces, el problema será más difícil de solucionar.



            El conjunto de nuestra anatomía se mantendrá en un estado óptimo, si realiza el movimiento adecuado en cuanto a calidad y canti

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