viernes, 12 de mayo de 2017

Cuerpo, mente, comunicación-Alfa Ínstitut-Joaquín Benito Vallejo: LA MALA UTILIZACIÓN DEL CUERPO Y DE LA MENTE.

Cuerpo, mente, comunicación-Alfa Ínstitut-Joaquín Benito Vallejo: LA MALA UTILIZACIÓN DEL CUERPO Y DE LA MENTE.: LA MALA UTILIZACIÓN DEL CUERPO Y DE LA MENTE. Joaquín Benito Vallejo "Cuerpo, mente, comunicación"               Gran par...

         Gran parte de los trastornos degenerativos tanto físicos como mentales achacados generalmente a la vejez, no son consecuencia directa de la edad, sino, el producto de una serie de factores que podemos encuadrar dentro de una mala utilización del cuerpo (y de la mente).

          El deterioro físico, ya se refiera a un deficiente funcionamiento de los órganos, así como a la artrosis,  las desviaciones de columna, la osteoporosis,  la rigidez de las articulaciones y un largo etcétera, vienen determinadas en su mayoría, primero, por la falta de uso: sedentarismo, escasez de movimientos, rutina; segundo, el mal uso: posturas y movimientos incorrectos; y tercero: el abuso o el maltrato del cuerpo: esfuerzos sobrehumanos, largas jornadas de trabajo sin descanso, que con diferentes variables, grados y matices, según clase social, posibilidades económicas, estilo de vida, educación, cultura, entorno rural o urbano en el que se vive, profesión, etc., afecta  a un alto porcentaje de personas.

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