jueves, 24 de septiembre de 2015

- - - -Movimiento Orgánico- - - - - - - -Cuerpo en Armonía- - - -: PRACTICA DEL MOVIMIENTO ORGÁNICO CONCENTRACIÓN, ...

- - - -Movimiento Orgánico- - - - - - - -Cuerpo en Armonía- - - -: PRACTICA DEL MOVIMIENTO ORGÁNICO CONCENTRACIÓN, ...: PRACTICA DEL MOVIMIENTO ORGÁNICO   CONCENTRACIÓN, PERCEPCIÓN Y CONSCIENCIA Joaquín Benito Vallejo Antes de emprender la realizac.



..Estas experiencias  nos ayudarán a conocernos por dentro. Debiéramos realizarlas a menudo en distintos momentos del día: cuando tenemos una preocupación o malestar; cuando estamos cansados; cuando necesitamos cambiar de actividad; cuando queremos pensar en nosotros. Tienen el significado especial de estar dedicados a nosotros mismos, a mirarnos por dentro, a sentirnos. Estamos acostumbrados a sentirnos sólo en el dolor. Quizá ese dolor sea únicamente una llamada de atención que nuestro cuerpo nos pide para que no nos olvidemos de él y le mostremos un poco de cariño. Nuestro cuerpo es la encarnación de nuestro ser

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